Психотерапия
Оказываю помощь в сжатые сроки. То есть добираемся из точки А (проблема, которая привела вас в терапию) в точку Б (решение, которое завершает терапию). Работает быстро и полезно, ничего постороннего, никакого хождения вокруг да около
Как это выглядит и в чем суть процесса:
- это сессии, которые проходят один раз в неделю;
- первый сеанс - проводится только диагностика, которая длится 1-1,5 часа, в последующие встречи - проводятся работы;
- длительность по времени 60-80 минут, с периодичностью 1 раз в неделю;
- заходим в терапию с одной основной темой (запросом), что-то другое может быть связано и также нейтрализоваться (запрос подробно определяем на диагностике), обычно всегда параллельно затрагиваются и другие темы, так как всё в нашей жизни переплетается;
- между сессиями иногда дается специальное домашнее задание, которые легко можно встроить в привычный образ жизни и выполнять;
- формат: онлайн, видео-встречи через ZOOM;
- составляем график и определяем один день в неделю и время, которое будет закреплено постоянно за вами;
- на первом сеансе проводится развернутся диагностика, выстраиваются мишени 🎯 для работы и обсуждается вся работа, чтобы было прозрачно и понятно, что ожидать
Стоимость:
30 000 руб. за пакет из 6 сессий.
1 сессия 5500 руб.
Краткая структура терапии:
1. Погрузимся в рабочее состояние (обход защиты критики мышления, который не дает отпускать установки)
2. Обнаруживаем причины проблемы
3. Высвобождаем эмоциональные привязанности к проблеме (проживание эмоционального кризиса, десенсибилизация)
4. Проводим подсознательное переобучение (переработка, рефрейминг)
С чем работаю:
- Трудные эмоциональные ситуации (тяжелый развод, измена, внезапная потеря работы, акты пережитого психического или физического насилия, негативные эмоциональные воспоминания и т.д.);
- Тревожно-стрессовые расстройства (тревога, страхи, фобии, панические атаки);
- ПТСР (включая синдромы типа
"чеченского") ;
- Психосоматические проявления;
- Неуверенность в себе;
- Денежные ограничения;
- Нарушение сна
Это лишь часть списка. Запрос и тема вашей проблемы обсуждается предварительно, отвечаю на все вопросы, чтобы всё было предельно прозрачно
С чем не работаю:
- с психиатрическими диагнозами
- органические поражения мозга
- если вы в данный момент принимаете антидепрессанты, транквилизаторы, сначала завершите курс лечения у врача, либо индивидуально обсуждаем это и я предлагаю способ работы
- возраст до 18 лет
Использую великолепный научный метод психотерапии, который разрешен всемирной организацией здравоохранения - ДПДГ (или EMDR) -
Готова ответить на любые вопросы
Есть множество различных путей к освобождению от груза проблем. Но единственный работающий способ — это начать работать над собой
у тебя получится